Главная Питание Живое питание, живая пища
Живое питание, живая пища

Отзыв о правильном питании. Что такое правильное питание?

Отзыв от Татьяны о правильном питании. Личный взгляд и мнение на то, что такое на самом деле правильное питание?

P.S. Девушка дело говорит!

Живая еда и роль желудочно-кишечных органов

В коротком фильме "Живая еда и роль желудочно-кишечных органов" описывается, какую пищу следует употреблять и процесс пищеварения различных продуктов питания человека, важность питания сырыми растительными продуктами (овощами, фруктами, орехами) и роль желудочно-кишечных органов в жизнедеятельности организма, его здоровье. В фильме рассматриваются такие вопросы: система пищеварения, микрофлора, зачем нужен аппендикс, гормональный фон зависит от пищи, которую мы принимаем. Автор, Павел Себастьянович, ссылается на труды академика Уголева А.М.

Правильный переход на питание живой растительной пищей

Правильный переход на питание живой растительной пищейСуществует один парадокс, о котором почему-то никто и нигде не говорит, и наверно никто не знает. Суть его состоит в следующем: чем выше качество обслуживания организма, тем больше требований он предъявляет. Как ни странно, организм ведет себя подобно ребенку, которого, чем больше балуешь, тем больше он капризничает. Или подобно снобу, который быстро привыкает к роскоши, и которому очень трудно угодить. В чем это проявляется?

Как выбрать молоко и закваску для домашнего йогурта?

Как выбрать молоко и закваску для домашнего йогурта?Сегодня в Украине очень популярной тенденцией стала забота о своем здоровье и питании. И не удивительно, эта тенденция пришла к нам из Европы, где люди уже давно признали, что здоровое питание – залог прекрасного самочувствия и долгой жизни. Поэтому так быстро и гармонично в наш быт вошли "йогуртницы". Подтверждением этого является тот факт,  что по итогам 2010 года, слово "йогуртница" находится в тройке запросов "гугла" (на бытовую тематику) среди посетителей из Украины (исследование ж-ла "Корреспондент", декабрь 2010).

Здоровое питание

Подробнее... Список продуктов с высоким содержанием животного и растительного белка: птица, мясо, рыба,  кисломолочные продукты, творог, молоко, яйца, сыр, орехи, зернобобовые. Продукты с  высоким содержанием крахмала: все изделия из муки, картофель, крупы. И так здоровое питание начинается с раздельного питания...

Встречайте! Убийца лишнего веса и холестерина - КЛЕТЧАТКА

Встречайте! Убийца лишнего веса и холестерина - КЛЕТЧАТКАВстречайте! Убийца лишнего веса и холестерина - КЛЕТЧАТКА. Мы часто слышим вокруг, что полезно употреблять клетчатку, что она способствует похудению, и вообще – всячески замечательный продукт. Так что же такое клетчатка и почему она так полезна?

Живая пища: Вегетарианство - Часть 3

Живая пища: ВегетарианствоДавно уже доказана учеными-медиками связь между атеросклерозом, болезнями сердца и употреблением мяса. В «Журнале Американской ассоциации врачей» за 1961 год сказано: «Переход на вегетарианскую диету в 90-97% случаев предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний». Наряду с алкоголизмом, курение и мясоедение являются главной причиной смертности в Западной Европе, США, Австралии и других развитых странах мира. В чем же причина того, что люди, употребляющие в пищу мясо, имеют повышенную склонность к этим заболеваниям?

Живая пища: Сыроедение - Часть 2

Живая пища: Сыроедение - Часть 2Сыроедение – это наука о питании для людей третьего тысячелетия – для цивилизации третьей волны. Александр Чупрун, известный популяризатор натуропатии, автор книги «Что такое сыроедение и как стать сыроедом», еще в молодости из-за тяжелого хронического заболевания стал инвалидом первой группы. Все испробованные способы лечения не принесли результата. Перейдя на питание сырой растительной пищей, он стал абсолютно здоровым человеком. Практика подтверждает: те, кто занимается сыроедением, не болеют в принципе.

Живая пища: Принципы правильного питания - Часть 1

Живая пища - принципы правильного питанияГлавной причиной дефицита свободной энергии является зашлакованность организма, что, в свою очередь, служит источником и первопричиной всех болезней. Тело обычного человека сохраняет в себе частицы погибших клеток, белковую и жировую массу - ею захламлены межклеточные пространства и буквально нафаршированы лимфатические и кровеносные сосуды. Этот мусор мешает нормальному функционированию организма. А причина элементарная - неправильное питание. Вокруг питания заблуждений всяких великое множество, но толку никакого. Даже строгое вегетарианство ни к чему не приведет, если не знать и не соблюдать принципы правильного питания. А принципы эти на самом деле очень простые, и разрабатывались они не светилами науки, а самой природой, с сертификатом качества от Бога.

Худеем не по дням, а по часам

Подробнее...Если вы собираетесь сбросить вес, то важно не только, ЧТО вы едите, но и КОГДА вы едите. Идеальный перерыв между приемами пищи составляет три часа. Едите чаще – и риск ожирения возрастает. Едите реже – и страдаете от голода, замедления обмена веществ и безудержного желания перекусить каким-нибудь фаст-фудом...
Всего 1 - 10 из 11

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии