Главная Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни

Активные игры позволят укрепить иммунитет и улучшить фигуру

frisbi.jpg

Уже совсем скоро наступит лето, поэтому как раз пришло время задуматься о том, как разнообразить свой летний отдых. Шашлыки и выпивка на природе идут, конечно, хорошо, но для более интересного времяпровождения не помешает еще заняться каким-то подвижными играми.

Как быстро вылечить боль в спине?

1384259316_bol-v-spine1.jpg

Каждый человек хотя бы раз в жизни, наверное, сталкивался с болью в пояснице. Такая неприятная ситуация может случиться с кем угодно и совершенно неожиданно. В этом случае человек оказывается ограниченным в своих движениях, что влияет на его активность. Чаще всего боль возникает из-за защемление нерва. Что же делать в таком случае и как быстро снять боль?

Почему болит спина?

bolit-spina-small.jpg

По частоте обращения к врачу боли в спине занимают 2-е место после простуды. Обычно тревожные симптомы появляются резко, выбивая нас из колеи по крайней мере на несколько дней. Причин появления болевых ощущений может быть очень много. Мы расскажем о самых распространенных из них.

Чем можно заразиться в салоне тату?

6f812c462e5a2248f9132ba5e3889714.jpg

Сегодня находится очень много желающих украсить свое тело с помощью татуировок и пирсинга. При этом люди даже не задумываются о том, что это увлечение может быть очень опасным. При нанесении татуировки человек очень сильно рискует, так как при несоблюдении стерильности мастером салона можно заразиться очень опасным болезнями.

Как выбор недвижимости влияет на наше здоровье?

72854_1.jpg.thumb.jpg

Экология в крупных городах оказывается значительно влияние на здоровье человека, поэтому большинство городских жителей стремятся обзавестись недвижимостью где-нибудь подальше от бесконечных пробок, выхлопных газов и дымящих заводов. Сначала, задумываясь о приобретении недвижимости, люди руководствуются только ценой и удаленностью от центра города, метро, работы, детских садиков и школ. Экология района интересует меньше всего. Но потом, когда постоянный шум мешает нормальной жизни, а воздух особенно летом становится невыносимым, понимаешь, что этот фактор на самом деле один из ключевых.

Какие болезни можно подцепить в общественных туалетах

3123.png

У каждого из нас бывали ситуации, когда мочевой пузырь не хочет ждать, пока мы доберемся до своего дома. Тогда нам приходится искать поблизости общественный туалет. В бешеной спешке мы порой не замечаем, что на унитазе остались следы воды или, еще того хуже, чужой мочи. Задев руками или умостившись на мокрый стульчак, нас начинают посещать мысли о том, что мы можем заразиться какими-то опасными болезнями. Какую же угрозу на самом деле таят общественные туалеты?

Как правильно выбрать диван для сна?

lcfex8xwshj1tpcmnzfujw.jpg

В некоторых квартирах диваны являются не просто частью интерьера, но еще и основным спальным местом. В этом случае при выборе дивана нужно руководствоваться несколькими правилами, которые помогут вам выбрать удобный и практичный диван.

Музыка положительно влияет на здоровье

4652a.jpg

Порой излечить душу и тело нам помогает музыка. Ее мы включаем, когда нам плохо, также без нее не обходится ни один праздник. При этом совсем не важно, какого жанра ваша любимая композиция, главное то, что она помогает вам жить.

Главные источники пыли в квартире

1385459112_pyl-150.jpg

Бороться с пылью в квартире порой бывает очень сложно. Не успеешь сделать влажную уборку, как снова на мебели виднеются пылинки. Особенно это касается летнего периода времени, когда на улице неделями стоит жаркая и душная погода. Как же можно наиболее эффективно бороться с пылью?

Полезный и интересный отдых в Швеции

image1447665740.jpg

Швеция — это та страна, в которой увлекательно и с пользой можно провести свой отпуск в любое время года. Зимой можно отправиться на горнолыжные курорты и покататься на лыжах или сноубоде, а летом посетить самые главные достопримечательности страны или понежиться на золотом песке главных летних курортов.

Способы борьбы с пролежнями

100x100_2487188.jpg

Каждый человек время от времени начинает болеть. К сожалению, некоторым из нас приходится сталкиваться с более серьезными проблемами, нежели просто обычная простуда. Иногда человек оказывается даже на долгие недели, а то и месяцы прикованным к постели. В этом случае ограничение подвижности может привести к появлению пролежней.

Выращивание овощей без нитратов

tradeboard4qfin6_pre.jpg

Самыми полезными продуктами питания для человека являются овощи, так как они содержат больше всего полезных витаминов и минералов. Но при неправильном выращивании они могут нанести человеку очень большой вред.

Оформление офиса и психическое здоровье сотрудников

kak-ne-zabolet-na-rabote.jpg

Примерно треть своего времени каждый человек вынужден проводить на работе. Именно поэтому рабочее место, его оформление, комфортность и пр. очень сильно влияют на физическое и психическое здоровье человека. Учитывая этот факт, работодатели, которые ценят своих сотрудников, заботятся об их здоровье и стараются создать для них максимально комфортные условия. Но к сожалению таких работодателей не много.

Как предотвратить разрушение хрящевой ткани?

koksorazz4.jpg

Решили наконец-то заняться собственным здоровьем и сделать зарядку, но с ужасом обнаружили, что все ваши суставы хрустят? Это очень плохо. Хруст в суставах может свидетельствовать об остеоартрозе. Это заболевание возникает у людей любого возраста, причем даже у тех, кто ведет активный образ жизни. Каковы же причины разрушения хрящей и как предотвратить развитие этого недуга?

Всего 127 - 140 из 446

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии