Главная Питание
Питание

Польза и противопоказания спортивного питания

Разное о питании
1343897669_fitness-woman.jpg

Аминокислоты, протеин сывороточный и энергетики для лучшего обмена веществ, увеличения мышц и усиления их тонуса, сжигатели жира – это всё является спортивным питанием. По мнению опытных спортсменов, без применения специальных препаратов нельзя получить хороших результатов в увеличении мышечной массы и коррекции фигуры, невозможно быстро сбросить лишние килограммы и получить взамен упругие мышцы.

Виды и способы лечения гастрита

Разное о питании
vulechit-povushennuy-kislotnost-100x100.gif

Гастрит – это заболевание, которое возникает из-за воспаления слизистой оболочки желудка. Ранее считалось, что причиной этого недуга является частое употребление острой пищи. Но позже было установлено, что причиной возникновения гастрита является бактерия Helicobacter pylori. Кроме этого сильно влияют на состояние желудка стрессы, неправильный или нерегулярный режим питания и прием некоторых лекарства.

Аргументы в пользу сытного завтрака

Основы питания

38027335_my70jf82qrze-_ncqfflq813uogcvy_lflypha7bl5o.jpgВсе еще обходитесь по утрам одной чашкой кофе? Не к добру это. Как говорят диетологи, сытные и сбалансированные завтраки являются подоплекой здоровья и счастья. Если вы еще сомневаетесь в том, что станете переходить на сытные завтраки, советуем вам ознакомиться с приведенными ниже фактами.

Как похудеть правильно?

Диеты для похудения
photo.jpgКак похудеть – борьба с лишним весом. Если вы интересуетесь тем, как похудеть, то следует запомнить: в этом деле ни к чему спешка, а самое главное...

Как приготовить вкусный холодец?

Разное о питании
t644bc.jpgХолодец – это невероятно яркое блюдо, которое горячо любимо многими. Разумеется, у каждой хозяйки есть свои секреты по приготовлению холодца, мы поделимся советами и секретами, как сделать холодец еще более вкусным и аппетитным!

Вводим прикорм ребенку

Основы питания
Вводим прикорм: Что? Когда? Сколько? Схема введения прикорма грудничкам. Особенности введения прикорма и чего начинать?

Насколько полезна белковая диета для похудения

Диеты для похудения
gnxnedgtvc.jpgРацион такой диеты точно выверен по содержанию калорий и не допускает их дефицита, а за счет наличия в меню яиц, мяса, рыбы делает питание достаточно сытным. Фрукты и овощи помогают избежать недостатка витаминов, микроэлементов и других важных веществ.

Как есть пиццу и не навредить здоровью?

Разное о питании

3774145-pizza-cartoon.jpgДумаете фастфуд вреден и ему нет оправданий? Хоть пиццу и не назовешь самой полезной едой на свете, многие люди не представляют без нее свою жизнь. Мы рассмотрим самые полезные ингредиенты пиццы и расскажем об их влиянии на наш организм.

Несколько слов о калорийности лапши

Разное о питании

1345738075_lapsha2.jpgЖители большинства стран принимают в свой повседневный рацион лапшу и другие разновидности макаронных изделий. Все используемые в питании продукты условно можно разделить на тяжелые и легкие. Высококалорийные продукты закономерно относятся к тяжелой пище, а низкокалорийные – к легкой. Но многие гурманы не всегда вообще интересуются вопросом, насколько калорийна их любимая лапша.

Как похудеть на 10 кг за неделю?

Диеты для похудения
lokalnoe-100-100.pngВ жизни часто бывают ситуации, когда необходимо срочно сбросить вес, например, к какому-то торжеству, до которого остается всего одна неделя. И тогда женщины отчаянно ищут способы, которые позволили бы им быстро избавиться от лишних килограммов.
Всего 91 - 100 из 220

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии