Главная Здоровый образ жизни Пара спортивных приложений для вашего смартфона

Пара спортивных приложений для вашего смартфона

Версия для печати Отправить на e-mail

small_42287296.pngНе обязательно быть профессиональным спортсменом или фанатом какой-то методики похудения, чтобы интересоваться своими результатами. Бегуны, велосипедисты, любители аэробики – все они могут повышать свои результаты, как с помощью профессионального тренера, так и без посторонних наставлений, используя для этого современные «умные» гаджеты.

Одни для этих целей покупают специальные приспособления, а другие ограничиваются установкой спортивных приложений на свой смартфон. В обоих случаях результат оправдывает свои ожидания. Итак, если у вас неплохой смартфон, и вы приняли решение использовать его с пользой для своего здоровья, установите на него такую программку, как Endomondo или All-in Fitness. Если же у вас Ipad, то с ним вряд ли нормально побегаешь, поэтому возьмите чехол на iPad Retina и оставьте его для неспешных прогулок или поездок в общественном транспорте.

Приложение Endomondo очень просто в использовании. Его главное предназначение состоит в фиксации данных тренировок – скорости, времени, расстояния, маршрута, калорий, пульса (нужен дополнительный девайс). Это действительно неплохой GPS-трекер. В дополнение к основному функционалу он ведет ваш дневник и имеет привязку к социальной сетке, выводя вас в группу спортсменов с такими же результатами как у вас.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

« Несколько рекомендаций по выбору ортопедического матраса   Как бороться с простудой на губах? »

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии