Гигиена ушей

Версия для печати Отправить на e-mail

Ежедневно мойте уши снаружи и внутри. Вставив указательный палец в ухо, медленными движениями из стороны в сторону с легким нажимом удалите серу, сухие отмершие клетки и накопившуюся пыль. Природа предусмотрела естественную очистку ушей перемещением серы.

Чтобы этот процесс шел активнее, нужно:

  • потянуть за ушные раковины вверх-вниз;
  • потянуть за ушные раковины вперед-назад;
  • вращать козелки ушей в одну и другую стороны;
  • вращать ушные раковины в одну и другую стороны.

Все движения проделывать по 5-6 раз.

Для более активной чистки ушей можно использовать слабоконцентрированный раствор перекиси водорода. В чайную ложку с чистой кипяченой водой капнуть 1-2 капли 3-х-процентного раствора перекиси водорода. Пипеткой закапать в одно ухо 2 капли полученного раствора, подержать раствор в ухе 5-10 секунд, а затем - в другое ухо. Остатки раствора вылить и промыть уши. Подобную чистку осуществлять не чаще 1 раза в неделю.

 

Гигиена ушей

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

« Гигиена кожи   Очищение носоглотки, промывание носовых ходов »

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии