Главная Для женщин Белковые продукты помогают похудеть

Белковые продукты помогают похудеть

Версия для печати Отправить на e-mail

belok.jpg

Очень часто, когда мы не можем похудеть, то виним в этом кого-угодно, только не себя. Больше всего достается обмену веществ. Многие женщину вверены, что из-за плохого метаболизма они не могут сбросить лишний вес. Но на самом деле, больше всего на вес человека влияет образ жизни и питание.

Но обмен веществ играет тоже не последнюю роль. Известно, один килограмм жира сжигает за целый день только 2 калории. Именно поэтому человеку с пышными формами очень сложно похудеть. А вот мышцы сжигают порядка 14 калорий на килограмм веса. Так что если человек будет вести активный образ жизни, то регулярное сокращение его мышц просто не даст жиру накапливаться в организме. Он постоянно будет сжигаться, позволяя тем самым сохранить красивую фигуру.

Как же полным людям, привыкшим много и сытно кушать, быстрее похудеть? В этом поможет продукция Гербалайф. Чем больше человек будет употреблять в пищу белковых продуктов, тем эффективнее и быстрее он сможет нарастить мышцы и сбросить лишний вес. Белковая пища очень сытная, поэтому ее не обязательно употреблять в больших количествах. Но при этом стоит добавить в свой рацион и другие продукты, содержащие необходимые для организма витамины.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

« Способы коррекции фигуры   Лучший способ похудеть без диет и тренировок »

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии