Главная Рекомендуем почитать Зубков А.Н. - Хатха-йога для начинающих

Зубков А.Н. - Хатха-йога для начинающих

Версия для печати Отправить на e-mail

Зубков А.Н. - Хатха-йога для начинающих

В книге "Хатха-йога для начинающих" с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

« Вишну-девананда Свами - Полная иллюстрированная книга йоги   Простуда. Кашель. Насморк »

Лента новостей и рассылка

Последние комментарии