| Вегетарианство и сыроедение |
|
Сыроедение (сыроядение) - система питания, отдающая предпочтение использованию пищи, не подвергшейся тепловому воздействию (варке, жаренью, тушению и т. п.). Чаще всего к сыроедению прибегают вегетарианцы, однако сыроеды встречаются и среди почитателей животной пищи. Сыроедение подразумевает питание молочно-растительными продуктами без всякого воздействия на них огня или пара.
|
|
| Позитивные настройки |
|
Музыка по-разному влияет на человека. Она может излечивать или, наоборот, приносить вред. Воздействуя в первую очередь на подсознание, музыка может заменить сеанс психотерапии, давая облегчение и восстанавливая душевное равновесие. Сейчас продаются аудиозаписи, которые воспроизводят шум леса, звуки дождя, морской прибой, пение птиц. Есть музыка, которая имитирует звуки природы или дополняет их. Такие мелодии помогают человеку успокаивать измотанную суетой нервную систему, врачуют психику... |
|
| Успех, богатство |
|
Американский интернет-аукцион eBay по-прежнему остается самым "лакомым куском" для желающих подзаработать. На нашем сайте вы найдете всю необходимую информацию для успешной работы с аукционом eBay. Описание и русскоязычная регистрация. Советы начинающим продавцам и покупателям. Истории успеха, статьи и мнения.
|
|
| Позитивные настройки |
|
Стихотворение - это ритмическое воплощение на уровне слова эмоционального состояния человека. Слова стихотворений, эмоционально произносимые вслух, воздействуют на подсознательную сферу как заклинание и молитва, приводя в действие ее глубинные структуры. В стихотворении каждое слово несет энергетическую нагрузку, а рифма ее усиливает. |
|
|
|
| Голодание, разгрузочные дни |
Люди, практикующие оздоровительное голодание, установили, что: голодание до 3 суток активизирует центральную нервную систему по принципу стресса на нехватку пищевых веществ; разгружает пищеварительную систему, дает ей отдых; очищает от шлаков кровь и межклеточную жидкость. Голодание от 3 до 7 суток дополнительно очищает межклеточную жидкость; избавляет от гноеродных микроорганизмов; восстанавливает эпителиальную ткань тонкого кишечника и желудка...
|
|
| Голодание, разгрузочные дни |
|
Рекомендуется проводить только по совету ведущего инструктора. Особенности 7-10 дневного оздоровительного голодания: становятся неприятными искусственные запахи, табачный дым, запах алкоголя и т.п. Усиливается неприятный запах изо рта, что сопровождается слабостью, плохим сном, апатией. Это является признаком перехода организма на эндогенное питание больными тканями, перерождающимися клетками, жиром и т.п. Теряется вес до 1 кг в день в первые 5-6 дней, а затем по 100-200 г. |
|
| Голодание, разгрузочные дни |
|
Проголодав в течение 3-х месяцев по одному дню в неделю, можно пройти и через 3-х дневное оздоровительное голодание. Правила 3-х дневного оздоровительного голодания: ежедневно делать очистительные клизмы по 2 раза в день - утром, после сна, и на ночь перед сном; пить не менее двух литров воды, лучше горячей; обязательно двигаться и принимать душ. Желательно гулять на свежем воздухе не менее 3-4 часов в день. Длительные прогулки активизируют очистительные процессы в несколько раз.
|
|
| Голодание, разгрузочные дни |
|
Для еженедельных оздоровительных голоданий нужно выбрать или очень заполненный делами день, или, наоборот, день, когда можно свободно позаниматься физическими упражнениями на улице, сходить в баню и т.п. Накануне оздоровительного голодания питаться нужно только овощами и фруктами, избегая обильного обеда. От ужина следует отказаться. В день оздоровительного голодания с утра сделать клизму. В течение дня можно заниматься обычными делами, но при этом не забывая постоянно пить воду.
|
|
| Голодание, разгрузочные дни |
|
Особенно эффективно оздоровительное голодание весной и осенью, когда происходит изменение типа обмена веществ с белково-жирового, характерного для зимы, на белково-углеводный, характерный для лета. В эти периоды обостряются все хронические заболевания, а очищение и оздоровительное голодание ускоряют выздоровление. Женщинам лучше проводить оздоровительное голодание во второй фазе своего месячного цикла. А вообще оздоровительное голодание рекомендуется проводить после полнолуния.
|
|
|
