Во-первых принимать соль не очень полезно. Притом чтобы восполнить организм достаточным количеством йода, то придется съесть не мало соли с йодом. Мое мнение что вся эта соль с йодом и другими добавками это все ерунда и пиар продукции, т.к. сейчас очень хорошо прожужжали всем мозги рекламами о йододефиците. Тот же йодомарин рекламировался именно таким образом. Я йодомарин не принимал, как и другие витамины или добавки я не принимаю. Лучше получать все из натуральных продуктов. Но те кто принимали йодомарин, хвалили его.

Кира, чесно скажу, ешьте морскую капусту(она же ламинария) и будет вам с избытком йода и других полезных витаминов,макро-микроэлементов.