Холецистит – это заболевание, которое напрямую связано с тем, что человек употребляет в пищу. Именно поэтому успешное и эффективное лечение невозможно провести без внесения изменений в ежедневный рацион. Специальная диета, содержащая только полезные и богатые витаминами продукты, способствует разжижению желчи и устраняет воспаление. При этом для приготовления блюд желательно отдать предпочтение тому виду, который позволит сохранить максимум питательных веществ в продуктах.

Сегодня все больше открывается магазинов, специализирующихся на продаже спортивного питания. Обуславливается это тем, что с каждым годом интерес к таким товарам значительно возрастает. Если раньше спортивное питание покупали себе только профессиональные спортсмены, то теперь о нем знают практически все. В свой рацион такие добавки включают люди, которые стремятся быстро похудеть, накачать мышцы или просто добавить сил.

О пользе белокочанной капусты мы знаем еще с детства, но вот с ней уже давно прижилась пекинская капуста, о которой нам мало что известно, кроме того, что она вкусная. Всем своим внешним видом она напоминает одновременно салат и обычную капусту, да и не только видом Полезные свойства в ней тоже объединены, за счет чего она оказывает благотворное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта.

Слово десерт у всех ассоциируется с аппетитным и сладким кушаньем. Десертом можно считать все, что подают к столу после основного блюда. Это может быть и сыр, и фрукты, и соки. Проще говоря, огромное количество всевозможных сладостей можно отнести к этому виду еды.

Интенсивные занятия спортом – это неотъемлемая часть жизни тех людей, которые хотят быть здоровыми и красивыми. Но одного лишь только спорта будет маловато, здесь нужен комплексный подход, который сочетает в себе правильное питание, чередование активных тренировок с отдыхом.

Аминокислоты, протеин сывороточный и энергетики для лучшего обмена веществ, увеличения мышц и усиления их тонуса, сжигатели жира – это всё является спортивным питанием. По мнению опытных спортсменов, без применения специальных препаратов нельзя получить хороших результатов в увеличении мышечной массы и коррекции фигуры, невозможно быстро сбросить лишние килограммы и получить взамен упругие мышцы.

Гастрит – это заболевание, которое возникает из-за воспаления слизистой оболочки желудка. Ранее считалось, что причиной этого недуга является частое употребление острой пищи. Но позже было установлено, что причиной возникновения гастрита является бактерия Helicobacter pylori. Кроме этого сильно влияют на состояние желудка стрессы, неправильный или нерегулярный режим питания и прием некоторых лекарства.

Думаете фастфуд вреден и ему нет оправданий? Хоть пиццу и не назовешь самой полезной едой на свете, многие люди не представляют без нее свою жизнь. Мы рассмотрим самые полезные ингредиенты пиццы и расскажем об их влиянии на наш организм.

Жители большинства стран принимают в свой повседневный рацион лапшу и другие разновидности макаронных изделий. Все используемые в питании продукты условно можно разделить на тяжелые и легкие. Высококалорийные продукты закономерно относятся к тяжелой пище, а низкокалорийные – к легкой. Но многие гурманы не всегда вообще интересуются вопросом, насколько калорийна их любимая лапша.