Главная Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни

Самые распространенные летние травмы и первая помощь при них

ushib_kolena-100x100.jpg

Какой самый травмоопасный период? Многие могут подумать, что это зима, так как из-за гололеда люди часто падают, получая ушибы и переломы. Но оказывается, более травмоопасным периодом является лето. В это время года люди получают разнообразные травмы, о самых распространенных из них мы расскажем в нашей статье.

Бессонница может стать причиной проблем с сердцем

sonbes.jpg

Бессонница — проблема миллионов людей, которые не могут выспаться даже тогда, когда все время в их распоряжении. Расстройство сна чаще всего возникает из-за чрезмерной активности мозговых процессов. Обычно бессонницу у человека диагностируют в тех случаях, когда он по крайней мере 3 раза за неделю в течении месяца не смог самостоятельно заснуть или ему потребовалось очень много времени на это.

Насколько опасна магнитно-резонансная томография?

51f9ee73df6bfc55ea72e745158608d4.jpg

На сегодняшний день магнитно-резонансная томография является одним из самых лучших методов диагностики практически любых заболеваний. Тем не менее одни люди не спешат записываться на МРТ из-за того, что бояться это сложной процедуры. Поэтому мы решили разобраться, действительно ли она опасная или все, что говорят о вреде МРТ — просто слухи.

Вылечить депрессию поможет правильный завтрак

zavtrak44.jpg

Человеку порой самостоятельно очень сложно справиться с затяжной депрессией. Обычно на помощь приходят родственники и друзья, которые пытаются отвлечь от насущных проблем и хоть как-то скрасить жизнь. Чтобы все их усилия не были напрасными, им нужно помочь. А сделать это можно просто правильно подобрав себе продукты для завтрака.

Болит шея: что делать?

vsd-sheyu-100x100.jpg

Болевые ощущения всегда являются показателем того, что в организме возникли какие-то проблемы. Боль можно заглушить, избавившись от нее с помощью обезболивающих, но они окажут только временный эффект, поэтому через время неприятные ощущения могут вернуться. Чтобы полностью избавиться от боли, необходимо обнаружить ее источник. Например, боль в шее может появляться совершенно по разным причинам и приводить к очень серьезным последствиям.

Вредны ли светодиодные лампы для человека?

svetodiodnye-lampochki.jpg

Во всём мире продолжается переход на светодиодное освещение. В одних странах этому процессу придают ускорение путём остановки производства ламп накаливания и отсутствия рекламы люминесцентных источников света. В других – повсеместное распространение новой технологии напоминает плавное течение реки. Люди не спешат знакомиться с новинкой по разным причинам, в том числе, опасаясь нанести вред своему здоровью (зрению). Обосновано ли такое мышление? Для этого следует разобраться детальней.

Топ-5 причин, почему ездить на велосипеде полезно

katatjsya-na-velosipede-1-100x100.jpg

Регулярное катание на велосипеде приносит человеку огромную пользу. К сожалению, знают об этом не многие, поэтому у нас можно встретить только некоторых велосипедистов, которые регулярно выезжают на здоровые прогулки. Мы предлагаем вам ознакомиться с основными причинами, подтверждающими, что кататься на велосипеде полезно.

Виды компрессионного трикотажа и их назначение

lechenie_varikoza_v_domashnih_usloviyah-100x100.jpg

Многие проблемы со здоровьем лучше предотвратить, чем потом заниматься их лечением. К ним вполне можно отнести варикоз и тромбоз. Наиболее эффективным средством профилактики против этих недугов является компрессионный трикотаж. Обычно такие изделия приобретаются по назначению врача, который указывает, какой именно вид окажется более эффективным при решении той или иной проблемы.

Использование контактных линз во время отдыха на море

uhod-za-volosami-more-2.jpg

Контактные линзы и купание в море многие читают совершенно несовместимыми, но на самом деле если соблюдать несколько простейших правил, то вполне можно отправиться на отдых и не переставать пользоваться привычными для себя линзами.

Сдать анализ на резус фактор

6826029f-ac91-4008-a945-2078a428f9ad.jpg.jpg

В ряде случаев больному или пациенту необходимо пройти многочисленные процедуры, обследования и пробы, в частности, сдать анализ на резус фактор. Эта процедура обычно выполняется вместе с определением принадлежности к определенной группе крови и должна воспрепятствовать попаданию в кровяное русло пациента крови другого состава, что может вызвать очень опасные, а иногда и необратимые последствия. 

Самые популярные виды водонагревателей для дома

dush00.jpg

От того, в каких условиях мы живем, очень сильно зависит наше здоровье. Именно поэтому каждый человек старается максимально обустроить свое жилье и сделать его комфортным и уютным для всех членов семьи. Одним из главных условий комфортной жизни сегодня является наличие горячей воды дома. Центральное водоснабжение не всегда может предоставить эту услугу в полном объеме. С помощью чего можно решить эту проблему?

Какие проблемы со здоровьем может вызвать жара?

1435837807_zhara-150.jpg

Лето для нашего организма готовит массу испытаний, главным из которых является именно жара. Она усиливает кровообращение, заставляя наш организм интенсивнее охлаждаться. Но порой, когда температура воздуха поднимается до своих максимальных пределов, организму приходится перестраиваться, чтобы экономить внутренние ресурсы. Так возрастает нагрузка на сердце. О каких самых главных летних опасностях необходимо знать каждому человеку?

Летом нагрузка на печень вырастает в несколько раз

pe4en1-100x100.jpg

Как это не странно звучит, но летом нашей печени приходится очень тяжело. Самое полезное время года, когда человек улучшает общее состояние организма, употребляя в пищу только богатые витаминами и микроэлементами фрукты и овощи, на самом деле может крайне негативно сказаться на состоянии печени.

Пикник на природе: как провести весело и без последствий

1_5255330745fa65255330745fe4.jpg

Идешь по оживленному летнему городу и тебе со всех сторон пахнет шашлыками. Сложно устоять в такой ситуации, чтобы не соблазниться на этот манящий запах. Но некоторым удается все же это сделать, хоть и не на долго. Уже на ближайшие выходные они планируют отправиться на пикник с друзьями, чтобы тоже побаловать себя вкусным и сочным шашлычком. Что же нужно взять с собой на природу, чтобы пикник удался на славу?

Всего 71 - 84 из 446

Лента новостей и рассылка

RSS 1.0
RSS 2.0

Последние комментарии