Другие упражнения |
Каждая женщина мечтает иметь идеальную фигуру. Существует множество всевозможных способов похудеть. Но как же не потеряться в этом изобилии советов и предложений – упражнения, диеты, таблетки, мази. |
|
Фитнес, бодибилдинг, бодифлекс |
Детский фитнес появился в нашей стране не так давно, но уже успел завоевать огромную популярность. Для некоторых родителей такой фитнес стал своего рода альтернативным вариантом детскому садику или школе, для других же просто ненужной забавой и пустой тратой денег. Как вы думаете, стоит ли тратить свои деньги, если ребенку могут дать физическое воспитание в дошкольном образовательном учреждении или школе? |
|
Другие упражнения |
Хорошо тренированные мышцы пресса могут сказать о своем обладателе или обладательнице многое, если не все. Ведь, когда человек имеет хорошо очерченные мышцы живота, то это, как минимум, говорит о его активном образе жизни и, несомненно, о его здоровье. Да, да, здоровье! Подтянутый, а не только притягивающий взгляды, пресс – визитная карточка здоровых, крепких телом и духом людей, знающих, что такое расчет калорийности питания. Хотите примкнуть к их числу, тогда потратьте совсем немного времени для того, чтобы начать развивать мышцы своего брюшного пресса, в любом удобном для этого занятия месте.
|
|
Другие упражнения |
Йога – философия, помогающая человеку достичь счастья, которое по мнению духовных гуру этого учения, является естественным состоянием личности. Занятия йогой учат взаимодействовать со внешней и внутренней средой, объединять человеческие ум и тело путем физических упражнений, отвлекать чувства от контакта с материальными объектами, сосредотачивать мысли на определенной цели; медитировать до состояния полного умиротворения, осознания своей природной сущности. |
|
Фитнес, бодибилдинг, бодифлекс |
Систему упражнений пилатес придумал некий Джозеф Пилатес более 100 лет назад. Он объединил восточные и западные учения, что позволило создать уникальные тренировочные упражнения, которые вначале применялись для реабилитации солдат во время военных действий, а потом трансформировались в уникальную фитнес программу. Пилатес нацелен в первую очередь на упражнения в области живота и позволяет укрепить пресс, убрать жировые складки, улучшить равновесие и координацию. Занятия пилатесом также влияют на позвоночник, суставы и позволяют вытянуть тело, что благоприятно влияет на осанку.
|
|
Другие упражнения |
Око возрождения — древний секрет тибетских лам. Описанные в этой публикации 6 простых начальных упражнений для омоложения очень действенные и эффективные. Око возрождения — описание секретной в недалеком прошлом практики тибетских лам, приводящей к обращению внутреннего потока времени, развитию личной силы, сохранению и восстановлению здоровья и молодости тела.
|
|
Фитнес, бодибилдинг, бодифлекс |
Бодифлекс - великолепная фигура за 15 минут в день. Описывается эффективный комплекс несложных упражнений (том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение...
|
|
Другие упражнения |

Чтобы активно усваивать энергию Вселенной, необходимо иметь здоровый позвоночник. И не только потому, что центральные энергетические потоки проходят вдоль позвоночника. Внутри позвоночника находится спинной мозг, от которого отходят нейронные ветви ко всем органам. Эти ветви отвечают за нормальное функционирование органов. Здоровый позвоночник будет только в том случае, если вы ежедневно занимаетесь хотя бы элементарной гимнастикой.
|
|
Упражнения для восстановления зрения |
График проведения курсов на 2010 год! Кто плохо видит, у кого плохо видят дети! У Вас есть шанс! Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, для Вас уникальный курс естественного восcтановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов П. Г. Дополнительная информация по тел: 8-097-249-35-96.
|
|
Фитнес, бодибилдинг, бодифлекс |
Сколько времени ты уделяешь макияжу, прическе, маникюру, выбору одежды? А сколько времени у тебя уходит на то, чтобы твои ягодицы выглядили красивыми и соблазнительными? Нисколько? Между прочим форма попки привлекает мужчин гораздо больше чем самая красивая грудь! Если ты не знаешь как поддерживать в форме эту очень важную часть твоего тела, не беда, цель этой статьи предложить тебе комплексный набор самых эффективных упражнений, которые сделают твои ягодицы упругими и соблазнительными, придаст им форму, сделает подтянутыми и приподнятыми вверх.
|
|
|