Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядку (нет ни времени, ни сил), вы можете оправдать неприязнь к диетам (в конце концов, это действительно бывает вредно для здоровья), вы можете не ходить к массажистам и косметологам (потому что это дорого)… Но раз уж вы сейчас сидите в ванне, значит, время нашлось. И силы не тратятся.

Не опирайтесь рукой о лицо. Морщины, которые возникают вследствие этого, могут остаться навсегда. Не сутультесь. Правильная осанка очень важна для поддержки тонуса кожи шеи. Не выходите в яркий солнечный день без защитных очков, чтобы избежать морщин вокруг глаз. Защищайте кожу от солнечных лучей.

Брови – это такая дугообразная опушка над верхним веком, которая может себе позволить не следовать моде. Если же, тем не менее, вы стремитесь узнать, какая форма бровей в моде, значит, процесс изучение себя в масштабе своего лица пока не завершен. Можно однажды и навсегда определить для себя идеальное месторасположение и форму бровей при помощи линейки простого карандаша.

Интимные (вагинальные) мышцы любви - как часто девушки уделяют внимание развитию этой группы мышц? Сколько времени вы тратите на них по сравнению с посещением салонов красоты, косметологов, магазинов и фитнес-залов? Ведь интимными мышцами стоит заниматься в первую очередь.

Уверена, что вам всегда удается найти время для таких занятий как маникюр, педикюр, стрижка, даже если у вас плотный график работы. Но успеваете ли вы заботиться о своем лице? О своей коже? Не забываете ли вы смывать косметику перед сном? Так вот лучше не забывать, иначе это сильно портит не только кожу на лице, но и губы, глаза, ресницы. Давайте рассмотрим несколько шагов, как ухаживать за кожей лица.

Здоровая кожа - это один из главных показателей общего состояния организма. Морщинки, чересчур сухая или жирная кожа, прыщи, угри, воспаления - все это сигнализирует о плохом состоянии кожи, неправильном питании и отсутствии ухода. Для того чтобы справиться с проблемной кожей, многие из нас начинают пользоваться популярными и знакомыми по телерекламе косметическими средствами - всевозможными лосьонами, скрабами, тониками и кремами.

Мумие обладает поистине волшебной силой, оно способно не только излечить от большинства сложнейших недугов, но и с успехом используется в косметологических целях. Дело в том, что это уникальное средство в своем составе содержит примерно тридцать химических элементов, двадцать микроэлементов, шесть аминокислот, не считая витаминов, эфирных масел и смол.

Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный "голографический" слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа.

Каждая женщина хочет сохранить свои волосы красивыми и здоровыми, а чтобы этого добиться, следует строго придерживаться некоторых правил, которые помогут в достижении желаемого результата.