Насколько опасно резкое похудение?

Миллионы женщин во всем мире борются с лишним весом с помощью разных диет и завидуют тем, у кого получилось сбросить вес за считанные дни или месяцы. Но на самом деле слишком резкое похудение может быть явным симптомом скрытых проблем со здоровьем.

Когда можно говорить о резком похудении? Если женщина за короткий период времени сбросила около 5% массы своего тела и при этом не предпринимала никаких серьезных мер для похудения, то это повод обратиться к врачу. Похудение должно происходить постепенно. Так жизненно важным системам в организме человека будет намного проще адаптироваться к меняющимся условиям. С точки зрения видимых проблем резкое похудение может очень сильно сказаться на состоянии кожи. Наш кожный покров сам по себе очень эластичен и при небольших изменениях может легко подстраиваться под новые условия. При очень резком похудении кожа не может так быстро адаптироваться. Со временем она теряет свою эластичность и при избавлении от лишнего жира может просто свисать, придавая телу не очень эстетичный внешний вид. В этом случае придут на помощь пластические хирурги, которые сделают брахиопластика и подтяжку других частей тела.

Кроме кожи от резкого похудения страдает также и весь организм в целом. В большинстве случаев наблюдается нарушение работы сердечно-сосудистой и нервной систем, водно-солевого баланса и терморегуляции.

Причины

Среди факторов, которые могут вызвать резкое похудение, могут быть как психологические, так и физиологические. К первой категории можно отнести сильный стресс, эмоциональное перенапряжение и хроническую усталость. Вторая категория подразумевает наличие каких-то серьезных проблем со здоровьем. Это может быть сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, язвы. Если эти болезни врачу не удается обнаружить, то тогда резкое похудение может быть вызвано нарушением обмена веществ, гормональными нарушениями, инфекционными болезнями и пр. Очень часто резкая потеря веса свидетельствует о наличии онкологической болезни. Так что радоваться слишком резкому похудению не стоит. Этот факт должен насторожить и заставить немедленно обязательно обратиться к врачу.