Особенности питания при болезнях суставов

До сих пор медики ломают голову над поиском причин развития ревматоидного артрита, но их работа не дает результатов. А тем временем от артрита страдает все больше людей. Лечение данного недуга очень сложное и продолжительное. Оно подразумевает комплексный подход, который включает в себя также соблюдение определенной диеты.

Конечно, специальной диеты для больных артритом не существует, но те, кто все же столкнулся с данным заболеванием должны помнить, что эффективное лечение суставов также подразумевает снижение нагрузки на суставы. И в первую очередь это касается собственного веса самого пациента. Чем больше человек весит, тем сильнее страдают его суставы. Так что для того, чтобы помочь своим суставам восстановиться или хотя бы предотвратить дальнейшее развитие болезни, обязательно нужно избавиться от лишних килограммов. Причем это окажет положительное воздействие не только на состояние суставов, но и поможет справиться с другими серьезными проблемами.

Любой толковый врач вместе с назначением общей терапии обязательно посоветует своему пациенту, какие продукты необходимо употреблять. Ежедневный рацион людей, больных ревматоидным артритом, обязательно должен быть сбалансированным и разнообразным. Из-за употребления серьезных лекарств при артрите высока вероятность развития остепороза. Именно поэтому особое внимание нужно уделить употреблению продуктов питания с большим содержанием кальция и витамина D. Очень важно, чтобы в ежедневном рационе были бобовые, рыба и молочные продукты. А вот от тех продуктов, которые выводят кальций из организма, стоит отказаться. К ним можно отнести шоколад, кофе, шпинат, щавель и пр.

Лекарства, которые используются при лечении артрита, могут негативно влиять на состояние слизистой желудка. Чтобы не усугублять ситуацию, обязательно нужно исключить из своего меню газированные напитки, специи, а также не употреблять сильно горячую или холодную пищу. От алкоголя тоже стоит отказаться, так как он оказывает негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта.