Причины простуды летом

Как это не странно, но лето является как самым долгожданным временем года из-за отпусков, так и самым опасным сезоном с точки зрения простудных заболеваний. Казалось бы, как можно заболеть, когда на улице +30 градусов и даже совершенно нет ветра. А вот можно, причем болеют летом люди очень часто.

Не очень приятно, когда летом сильно болит горло и температура тела постепенно подползает к 38 градусам. Явление не из приятных, особенно если такое случается на отдыхе. От чего же люди летом болеют?

Кондиционеры

Чаще всего виной болезни является кондиционер, установленный в офисе, дома или даже в машине. Разница температур играет с нами очень злую шутку. Разгорячившись и вспотев на улице все спешат умоститься поближе к кондиционеру, чтобы остыть. Вот так и подхватывается простуда. Чтобы уберечь себя, с жары никогда не нужно становиться или садиться под кондиционер. Остыть можно и сидя подальше от него.

Холодные напитки

Летом нас часто мучает не только жара, но еще и жажда. Чтобы убить двух зайцев сразу, то есть напиться и охладиться, мы привыкли пить холодные напитки, которые в магазинном холодильнике так и манят своей тонкой корочкой инея. Такие напитки ни в коем случае пить нельзя, так как уже через пару часов может появиться ужасная боль в горле, насморк и пр. Отдыхать в таком состоянии летом не очень-то приятно.

Холодная еда

Излюбленное летнее блюдо — это окрошка. Она хорошо освежает и дарит чувство сытости. Но из-за сильной жары многие предпочитают кушать ее сильно холодной. Лучше этого не делать, так как можно заработать себе не только обычную простуду, но и ангину. Это же касается и холодных арбузов, которые все привыкли охлаждать под холодной водичкой, а потом еще и класть в холодильник. Мало того, что кушать очень холодные продукты вредно для зубов, так еще и на пару дней или недель можно слечь с ангиной или фарингитом.

Мороженое

Ну какое же лето без любимого десерта. Не стоит соревноваться на скорость, кто быстрее съест мороженое или у кого оно даже не начнет таять. Просто наслаждайтесь приятными моментами, отменным вкусом и никуда не спешите. Возможно, именно это спасет вас от простуды.