Осенью кожа требует дополнительного увлажнения

Яркая и насыщенная осень является одним из самых красивых времен года даже со своей пасмурной и дождливой погодой. Наша кожа по-особому реагирует на изменение погодных условий. В большинстве случаев похолодание негативно сказывается на состоянии нашей кожи, вызывая сухость и шелушение. Чтобы справиться с этими проблемами, нужно следовать некоторым рекомендациям.

Увлажнение

Осенью рекомендуется пользоваться только натуральной косметикой или теми средствами, которые основаны на натуральных экстрактах. Можно купить косметические наборы на сайте http://jeju.com.ua/shop/category/kosmetika-dlya-lica/kosmeticheskie-nabory, которые помогут поддерживать вашу кожу красивой и здоровой.

Если на улице очень холодно, то придется дополнительно пользоваться увлажняющим кремом. Он поможет сохранить эластичность кожи при любых погодных условиях.

На недостаточное увлажнение может указывать шелушение кожи и покраснение.

Масла

Поздней осенью человек уже не употребляет такое количество витаминов, как летом или в первые месяцы осени. Эффект от них сохраняется надолго, но все же с наступлением холодов наша кожа нуждается в дополнительном питании. В этом случае помогут различные натуральные масла. Они хорошо впитываются и насыщают кожу необходимыми витаминами и микроэлементами. Кроме этого кожа, обработанная маслом, становится более эластичной. Масла лучше выбирать исключительно натуральные. Они лучше впитываются и не приводят к закупориванию пор.

Питание

Особое внимание осенью нужно уделить питанию. Состояние нашей кожи напрямую зависит от того, какую пищу мы едим. Если человек будет употреблять только вредные продукты, то и состояние кожи будет соответствующим. Чтобы избежать проблем с кожей, которые могут возникнуть осенью, нужно помнить, что ее требуется увлажнять не только снаружи, но и внутри. Для этого обязательно требуется употреблять продукты, содержащие воду в большом количестве. Это свежие сезонные фрукты и овощи, которые в начале осени еще продаются в магазинах в очень большом изобилии. А вот от кофе, несмотря на унылую и сонную погоду, и алкоголя придется отказаться.