Денис Семенихин открыл для себя идеальный продукт для спорта и жизни |
Денис Семенихин – фитнес-гуру нашего времени. Занимал руководящую должность в ведущей сети фитнес-клубов, на данный момент ведёт рубрику «Уроки спорта» на канале «Россия 2». В 2007 году вышла его книга о фитнесе. Растворимые заменители За долгие годы в фитнесе Денис перепробовал многие заменители еды, протеиновые и углеводные смеси. Нужно отметить, что в основной массе это спортивное питание размешивается плохо. Более того, протеиновые смеси быстро приедаются: очень скоро организм просто перестает их принимать. Что касается углеводных смесей, то они растворяются лучше, однако действуют хуже, потому как в них содержатся, в основном, простые углеводы, а энергию дают сложные. Три слагаемых здорового образа жизни Денис Семенихин уверен, что тремя китами здоровой жизни являются:
Отличие ED от спортивного питания Отзывы о NL International и их продукте Energy Diet у Дениса самые положительные. Во-первых, продукт легко размешивается. Этим может похвастаться далеко не каждое питание. Во-вторых, он вкусный и не приедается, а разнообразие ассортимента позволяет экспериментировать. Денис употребляет Energy Diet несколько раз в день. Особенно продукт актуален в те дни, когда запланированы большие физические нагрузки. В-третьих, у ED сбалансированный состав. В любом питании необходим баланс белков и углеводов. Если какой-то компонент преобладает, а другого не хватает, это сказывается на общем состоянии. Вот почему важны правильные пропорции. Energy Diet, с одной стороны, вкусный, а с другой –полезный. Мнение Дениса Семенихина о ED от NL International
Сочетание ED с фитнесом Здесь все зависит от цели. Перед одними стоит цель нарастить мышечную массу, а перед другими – сбросить вес. Но правильное питание необходимо в любом случае. Ведь для тренировок нужны силы, а они приходят с пищей. И от того, в какой мере эта пища будет правильной, зависит конечный результат. Попробуйте перед тренировкой поесть в фаст-фуде – результата после занятий не будет. А порция ED не затормаживает. Наоборот, она активизирует все силы организма. |
« Академия Успешных поваров поможет стать хорошим шеф-поваром | Польза спортивного питания с л-карнитином » |
---|