Очищение печени с помощью желчегонных трав

Очищение печени можно выполнять после очищения кишечника.

В период очищения печени важно не переедать, не употреблять убойной пищи, какао, кофе, шоколада.

Очищающаяся печень способна восстановить цвет волос и убрать пигментные пятна с кожи.

Печень необходимо чистить при:

• повышенной раздражительности, агрессивности, страхах, депрессии, нерешительности;
• сосудистой дисфункции (пониженном или повышенном кровяном давлении);
• гормональных нарушениях и половых расстройствах;
• изжоге, тошноте, тяжести в правом подреберье, болях в бедрах, пояснице и коленных суставах;
• бледной коже, покрытой пигментными пятнами и другими артефактами;
• головокружении и нарушенной координации движений.

Большую роль в очищении желчных путей (очищении печени) играют желчегонные травы. Природа позаботилась о том, чтобы их было много. Они также способствуют нормализации работы всего пищеварительного тракта и выделительной системы.

Травы, которые обладают наибольшим желчегонным эффектом:

• цветки одуванчика;
• цветки бессмертника песчаного;
• кукурузные столбики с рыльцами;
• корневище аира болотного;
• корневище валерианы лекарственной;
• трава душицы обыкновенной;
• трава мяты перечной;
• соцветия календулы лекарственной;
• соцветия ромашки аптечной;
• плоды фенхеля обыкновенного;

Травы, которые дают мягкий желчегонный эффект:

• плоды и листья брусники;
• плоды и листья лесной земляники;
• плоды и листья черники.

Продукты питания, которые очищают желчные пути:

• яичный желток;
• укроп;
• сельдерей;
• ревень;
• шпинат;
• морковь;
• оливки;
• горчица;
• виноград (черный, сладкий);
• капуста (цветная и белокочанная);
• масла (оливковое, кукурузное, подсолнечное);
• сок черной редьки;
• сок корней петрушки;
• сок хрена;
• сок листьев мать-и-мачехи;
• сок цикория;
• сок репы;
• сок топинамбура.

Очищающий чай из трав: 1 ч.ложку желчегонной травы заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 5-10 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды в течение 10 дней.