Об ароматерапии и эфирных маслах

Издревле люди использовали ароматические средства для лечения болезней. Значение, которое придавалось использованию ароматических средств, менялось от эпохи к эпохе. Они то подвергались полному забвению, то вдруг оказывались в центре всеобщего внимания.

Ароматерапия начиналась со сжигания ароматических трав и растений. Постепенно были выработаны и другие формы, позволявшие «удерживать» ароматы и пользоваться ими по мере надобности. В течение долгого времени использовались только естественные, природные, ароматы. И хотя неоднократно предпринимались попытки искусственного получения ароматических средств, они не нашли должного распространения в ароматерапии, так как ароматерапевтическими свойствами в полной мере обладают только природные масла.

Ароматерапия является одной из популярнейших и быстро развивающихся направлений нетрадиционной медицины, она безвредна и проста в применении. В странах Западной Европы, в США, Канаде и Японии действуют сотни кабинетов ароматерапии, опубликованы десятки книг, посвященных ей, издаются журналы и действуют научные институты, занимающиеся ароматерапией.

Современная цивилизация делает невозможным ежедневный контакт человека с природой, а окружающая нас среда стала насыщена запахами гари и химикатов. Условия современной жизни, спешка и стрессы вызывает в нашем организме ряд физических, психических и эмоциональных напряжений. Недостаток движения и физических упражнений, многочасовое сидение за столом, за рулем и перед телевизором, плохая диета, нерегулярный образ жизни, загрязнение окружающей среды вызывают нарушения циркуляции энергетических потоков в теле, напряжение в мышцах, защемление внутренних органов и тканей, и в результате — скопление токсических веществ в организме, недомогания, ожирение и т. д., а впоследствии — появление тяжелых и хронических заболеваний.

Ароматерапия, подобно другим отраслям естественной медицины, естественному питанию, натуральному сельскому хозяйству, является попыткой затормозить этот процесс. Все методы ароматерапии очень быстро вводят ароматы в систему кровообращения человека, которая разносит целебные молекулы по всему организму.

Ароматерапия нормализует психическое состояние человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости, уравновешивает процессы, протекающие в организме, и тем самым повышает его сопротивляемость вредным внешним воздействиям.

Главный элемент ароматерапии любой направленности — чистые эфирные масла растительного происхождения. Они существенно отличаются от тех тяжелых масел, которые мы используем для приготовления пищи.

Многие растения, точнее, их цветы, стебли и листья, а у хвойных - шишки, хвоя и кора - источают аромат. Происходит это потому, что на поверхности растения или внутри него самого накапливаются летучие ароматические вещества. Эфирные масла - сложные смеси этих летучих душистых веществ. Состав эфирных масел одного вида растений не одинаков. Он меняется в процессе роста растений, зависит от условий их выращивания и местообитания.

Эфирные масла — это очищенные растительные экстракты. Это естественные вещества, содержащиеся в растениях, продукт их жизнедеятельности. Они гораздо легче воды, очень легко воспламеняются, чрезвычайно летучи и испаряются даже при комнатной температуре, поэтому их обычно смешивают с другими веществами. Так как эфирные масла сильно концентрированны, их дозу обычно измеряют в каплях.

Большинство эфирных масел обладают жгучим вкусом, слабо растворяются в воде, но хорошо - в органических средах (эфирах, спиртах, смолах) и в натуральных продуктах (меде, молоке, сливках). Эфирные масла, как правило, легче воды и при попытке растворения образуют тонкую жирную пленку. При охлождении эфирных масел часть их затвердевает и превращается в кристалическую массу - стеароптен. Другая часть - элеоптен - остается жидкой.

Их применяют внутрь и наружно при лечении самых разных заболеваний, вводят в состав косметических и парфюмерных препаратов, используют при принятии ванн, паровых ингаляций, проведении сеансов ароматерапии и массажа. Одним из самых популярных является применение ароматических палочек или благовоний. Некоторые пищевые продукты могут быть ароматизированы с использованием эфирных масел. 

Эфирные масла получают из листьев растений, цветочных лепестков и головок, семян, ядрышек орехов, коры, стеблей и древесных смол.

Молекулярная структура позволяет эфирным маслам легко проникать в кожу, в то время как обычные растительные масла остаются на ее поверхности.

Получение эфирных масел — очень тонкая процедура. К примеру, лепестки цветов или листья должны быть собраны точно в определенное время, иначе это отразится на качестве масел. В ароматерапии используют исключительно чистейшие ароматические масла, что позволяет добиться максимального терапевтического эффекта и предвидеть их побочные действия.

Эфирные масла столетиями использовали в медицинских целях. В наше время они вошли в альтернативную естественную терапию и помогают лечить почти все виды боли, а также снимают стрессы и напряжения, которыми изобилует современная жизнь.