Главная

Приготовление лечебных форм с прополисом в домашних условиях

Версия для печати Отправить на e-mail

Приготовление лечебных форм с прополисом в домашних условиях

Как и мед, прополис может применяться как в виде наружного средства, так и внутрь. В настоящее время имеется много фармацевтических препаратов прополиса, однако они не всегда имеются в аптеках и относительно дороги. Поэтому многие пациенты склонны готовить лекарственные формы дома. Способы их изготовления просты, по лечебному эффекту они не уступают аптечным препаратам.

Экстракты (растворы) прополиса как наиболее простая в изготовлении форма используются для приема внутрь, а также как наружное средство для ингаляции, орошения кожи, слизистых и ран, а также для электрофореза. Как наружное средство и для приема внутрь готовятся мази и масляные растворы. Их ценность в том, что прополис хорошо растворяется в жирах.

Цельный прополис применяется реже, чем спиртовые и масляные экстракты. Как наружное средство прополис используется в лечении мозолей, натоптышей, заболеваний суставов.

Для этого размягченный в руках прополис в виде небольшой лепешки (1,5—2 см диаметром) накладывается на мозоль или больное место и заклеивается лейкопластырем.

Цельный прополис может использоваться в лечении заболеваний:

  • полости рта и горла;
  • бронхолегочной системы;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • мочевыводящих путей;
  • простаты.

Для удобства соблюдения лечебной дозы формуются пилюли. Завернутый в вощаную бумагу или полиэтилен батончик прополиса для размягчения согревается в руке или на отопительной батарее. Затем нарезаются ножом кусочки прополиса размером с горошину (0,5—1,0 г), скатываются в шарики, завертываются в вощаную бумагу или полиэтилен, помещаются в холодильник. Такая пилюля либо принимается внутрь — проглатывается, либо, что лучше, — закладывается за щеку или под язык и удерживается до рассасывания, можно ее и в разжеванном виде перемещать в полости рта, увеличивая контакт со слизистой. Выделяемая слюна проглатывается. Не следует торопиться сосать и жевать шарик. Иногда после 10-минутного контакта со слизистой прополис вызывает жжение. В этом случае его надо выложить в ложку или на тарелку, сделать перерыв 2 часа и продолжить жевать. Нерастворенную часть прополиса иногда выбрасывают, но лучше ее проглотить, если она не содержит грубых механических примесей.

При таком способе применения прополис оказывает целебное действие на слизистую полости рта, горла, желудка и кишечника. Всосавшийся в кишечнике прополис благоприятно воздействует на весь организм. Нативный прополис лучше в таком виде применять после еды, что увеличивает длительность контакта со слизистой полости рта, горла.

Приготовление растворов прополиса

Растворенный прополис представляет наиболее удобную для лечебных целей форму. Обычно готовятся и используются спиртовые и масляные растворы. Спирт и жировые основы позволяют добиться максимального растворения и экстрагирования целебных компонентов прополиса. В воде прополис растворяется плохо (1—3%), тем не менее в этом случае получается очень ценный раствор для лечения воспалительных процессов чувствительных слизистых глаз, носа, гениталий и ран, где чистые спиртовые растворы неприменимы из-за опасности ожога и раздражения.

Обращаем внимание на то, что растворы должны готовиться и использоваться в строгом соответствии с рецептурой и обязательно по рекомендации врача. При приготовлении препаратов не следует нагревать прополис до 100°С. Также не рекомендуется готовить экстракты при температуре ниже комнатной.

Из прополиса можно приготовить:

Все лекарственные формы готовятся из максимально очищенного от воска и других механических примесей прополиса. Это позволяет более точно рассчитать концентрацию действующего фактора и правильно его дозировать. Если прополис не очень очищен, то для приготовления нужного раствора берется масса прополиса на 30—50% больше указанной в рецепте. После растворения проводится фильтрация, нерастворенная часть взвешивается и вычитается из первоначального веса прополиса. Далее рассчитывается концентрация полученного раствора, и, если она окажется выше требуемой, корректируется до необходимой добавлением растворителя.

Лучше и быстрее растворяются мелкие (1—3 мм) кусочки прополиса. Для измельчения надо поместить батончик прополиса в морозильную камеру холодильника на 1—2 часа. Замороженный прополис обворачивают в 2 слоя бумагой, чтобы он не таял в руке, натирают его на мелкой кухонной терке и высыпают в растворитель, затем хорошо и многократно перемешивают.

Приготовление прополисной воды

Измельченный прополис помещают в эмалированную кружку или стакан, заливают дистиллированной (или прокипяченной и отстоявшейся) водой в соотношении 1 часть прополиса на 2 части воды, тщательно перемешивают, помещают на водяную баню с температурой 75—85°С на 15—20 минут, постоянно помешивая. Далее раствор оставляется при комнатной температуре на 6 часов и фильтруется через фильтровальную бумагу или несколько слоев марли.

Даже после отстаивания получается мутный раствор, внешне напоминающий кофе с молоком. Нерастворенный остаток также сохраняет целебные свойства и используется для приготовления спиртовых растворов и мазей, так как вода экстрагирует лишь небольшую часть компонентов. Водный раствор хранится в холодильнике в темной посуде не более 3 месяцев и используется как наружное средство для орошения слизистых, для ингаляций и приема внутрь. Он не обладает сильным раздражающим свойством, но отличается большой бактерицидной активностью.

Водную вытяжку прополиса можно приготовить и другими способами.

1. Измельченный и очищенный прополис помещают в эмалированную или стеклянную посуду и заливают дистиллированной водой в соотношении 1:5, нагревают в водяной бане до 70—80°С и выдерживают при этой температуре 3 часа, периодически помешивая. Далее раствор фильтруется и хранится в темноте и прохладе. Вытяжка используется как наружное средство дляприема внутрь при заболеваниях дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта полоскания, промывания ран, ингаляций или .

2. В огнеупорную колбу наливают 100 мл дистиллированной воды, добавляют 10 г измельченного и очищенного прополиса. Колбу помещают в водяную баню с температурой 100°С. Процесс экстрагирования продолжается 1 час при постоянном помешивании. Полученная вытяжка фильтруется и хранится в холодильнике, используется для лечения туберкулеза бронхов.

Приготовление прополисного молока

Целесообразность использования молока для приготовления раствора прополиса обусловлена тем, что содержащиеся в молоке жиры растворяют жирорастворимые компоненты прополиса. Вместе с этим в нем растворяется и водорастворимая его часть. Таким образом, концентрация целебных растворов в молочном экстракте значительно выше, чем в водном.

Берется 500 мл молока, в эмалированной посуде оно доводится до кипения. Затем в него добавляется 30—50 г измельченного и очищенного прополиса, тщательно перемешивается. Молоко выдерживается 10—15 минут на слабом огне при температуре 75—80°С, фильтруется, охлаждается. С поверхности охлажденного молока снимается затвердевший воск. Хранится молочный экстракт прополиса в холодильнике, принимается по 1 десертной ложке за 20 минут до еды при болезнях желудка и кишечника, а также как общеукрепляющее средство при различных заболеваниях и как стимулятор иммунитета.

Приготовление спиртового экстракта прополиса

Спиртовой экстракт (спиртовая настойка) — это наиболее распространенная и наиболее насыщенная фармакологически активными компонентами форма прополиса. С помощью спирта удается экстрагировать от 48 до 75% биологически активных веществ. Установлено, что 70°-й спирт экстрагирует этих веществ больше, чем 96°-й спирт.

Спиртовая настойка прополиса обладает:

  • обезболивающим;
  • антисептическим;
  • антивирусным;
  • антибактериальным;
  • дезодорирующим;
  • антитоксическим;
  • антиоксидантным действием;

Прием внутрь спиртовой настойки прополиса:

  • снимает региональные спазмы сосудов;
  • снижает свертываемость крови;
  • стимулирует обменные процессы;
  • стимулирует регенерацию тканей;
  • повышает защитные силы организма.

В лечебных целях спиртовая настойка прополиса используется как наружное средство, для приема внутрь и для ингаляции. В зависимости от характера и метода применения готовятся экстракты различной концентрации — 5%, 10%, 20%, 40%, 80%. Крепость спирта может быть от 70° до 96°. При приготовлении экстракта часто используется принцип соотношения частей прополиса и частей спирта на весу. Погрешности концентрации прополиса в несколько процентов существенного значения не имеют. Экстракты слабой концентрации (5—10%) обладают меньшей фармакологической активностью, экстракты 20—30%-й концентрации — большей, но они и сильнее раздражают ткани. Лучше пользоваться 15%-ми экстрактами.

Обращаем внимание на то, что не следует стремиться к высоким спиртовым концентрациям прополиса, надо использовать то, что рекомендуется по рецептуре. Экстрагирование проводят в сосуде из темного стекла. Взвешенный и измельченный прополис заливается спиртом необходимого объема, тщательно перемешивается. Банку помещают в темное место на 3 дня при комнатной температуре, периодически ее встряхивая. По завершении экстрагирования раствор отстаивается 10 часов в холодильнике (5—8°С) и фильтруется через фильтровальную бумагу. Осадок на бумаге взвешивается и вычитается из первоначального веса прополиса. Таким образом, точно устанавливается вес прополиса, растворенного в спирте, а по нему рассчитывается имеющаяся концентрация.

Пример. Для получения 10%-го спиртового раствора прополиса берется 90 мл спирта и 15 г прополиса. После его растворения в осадке на фильтрованной бумаге осталось 4 г (воск, пыльца, деревянные щепочки). Следовательно, растворилось 11 г прополиса в 90 мл спирта. Для получения 10%-го раствора в сосуд надо добавить 9 мл спирта.

Как наружное средство настойка прополиса используется в лечении заболеваний слизистых оболочек полости рта и болезней ЛОР.

Заболевания полости рта лечатся полосканиями смеси 1 чайн. ложки 10— 15%-й прополисной настойки и 100— 150 мл кипяченой воды. Участки поражения слизистой рта можно смазывать 3%-й настойкой (10%-ю настойку развести кипяченой водой всоотношении 1:3).

При воспалении среднего уха 10%-я спиртовая настойка смешивается с персиковым или подсолнечным маслом в соотношении 1:2 и закапывается в ухо по 7—10 капель 3—4 раза в день взрослым и 3—5 капель детям. В случае гноетечения перед закапыванием необходимо очищение слухового прохода от гноя.

Старческая тугоухость лечится закапыванием прополисной настойки в ухо 1 раз в день курсами по 10— 12 дней.

Спиртовой раствор при необходимости можно смешать с глицерином и использовать как наружное средство при лечении заболеваний слизистой носа, ротоглотки. Для этого берется 1 часть 10%-го спиртового экстракта и 2 части глицерина. Вместо глицерина можно взять такое же количество персикового или другого растительного масла.

Смесь спиртового экстракта с соком алоэ, каланхоэ и медом считается высокоэффективным средством при лечении ран полости рта, заболевании миндалин, при лечении хронических заболеваний верхних дыхательных путей с помощью ингаляции. Берется 7 мл 10%-го спиртового раствора прополиса, 15 мл сока коланхоэ и 80 г светлого меда. Компоненты тщательно перемешиваются, помещаются в водяную баню при температуре 40—45°С (не выше!) на 30 минут. Затем в смесь добавляют сок алоэ 10— 15 мл, тщательно перемешивают и выливают в банку темного стекла с герметичной крышкой. Смесь хранится в холодильнике, используется как наружное средство и для ингаляции.

Приготовление сока алоэ должно быть правильным: срезаются трехлетние нижние листья, промываются холодной водой, обсушиваются, затем помещаются в холодильник на 10— 12 дней, после чего листья разрезаются на кусочки и из них выдавливается сок с помощью двух слоев марли.

Внутрь прополисная настойка принимается при:

  • простуде;
  • гриппе;
  • остром и хроническом бронхите;
  • воспалении легких;
  • туберкулезе легких;
  • повышенном артериальном давлении;
  • заболеваниях ЖКТ.

В лечении этих заболеваний обычно используется 20—40%-я настойка по 20—60 капель 3—4 раза в день на 0,5 стакана теплой воды или теплого молока за 30—45 минут до еды.

При гриппе курс 7—10 дней.

При язвенной болезни двенадцатиперстной кишки — 3—4 недели.

При туберкулезе 1—1,5 месяца.

Детям дается половинная доза от взрослой.

После 2 недель перерыва курс повторяется. Оставшийся на стенке стакана прополис легко снимается ватным тампоном, пропитанным спиртом.

Для ингаляции при заболеваниях дыхательных путей берется 3 мл водно-спиртовой смеси. Может быть использован любой индивидуальный ингалятор.

Помимо описанных выше спиртовых экстрактов готовятся высококонцентрированные спиртовые вытяжки. Они используются или как самостоятельное лечебное средство, или для приготовления мазей, свечей.

Приготовление мягкой вытяжки

Измельченный и очищенный прополис заливают 96°-м спиртом в соотношении: прополис — 1 часть, спирт — 2 части. Смесь настаивают в темной посуде при комнатной температуре 10 дней, периодически помешивая. После фильтрации раствор выпаривают в водяной бане до получения вязкой массы. Ее помещают в баночку темного стекла и хранят в холодильнике, используют как основной компонент при приготовлении мазей и свечей.

В ветеринарии часто используется высококонцентрированный спиртовой раствор прополиса. Для этого 100 г измельченного прополиса заливают 30 мл 9б°-го спирта. Смесь помещают в водяную баню и доводят до кипения, помешивая до полного растворения прополиса. Получается темно-коричневая мажущая масса с приятным запахом. После охлаждения ее используют для лечения ран у животных.

Приготовление прополисного масла

Прополис хорошо растворяется в жирах, что позволяет его использовать для приготовления высокоэффективных лечебных форм, таких как мази и свечи. Жировую основу выбирают по показаниям. Для применения внутрь используется сливочное, растительное масло (оливковое, подсолнечное), другие животные жиры (чаще свиной). При лечении ЛОР-органов прополис растворяют в абрикосовом или персиковом масле. Кожные заболевания, раны лечат, используя жировую основу, в том числе ланолин, вазелин и вазелиновое масло.

Прополисное масло готовится на несоленом сливочном масле, помещенном в эмалированную посуду. Измельченный и очищенный прополис перемешивают с маслом до получения однородной массы.

Для приготовления 5%-го прополисного масла берут 5 г прополиса и 95 г сливочного масла, 10%-го — 10 г прополиса и 90 г масла и так далее. Как правило, готовится 15 или 20%-й, но иногда и 40%-я мазь.

Смесь масла и прополиса помещают в водяную баню при температуре 70—80°С на 15—30 минут или при температуре 60—70°С — на час, периодически помешивая. До кипения не доводить! Крышку желательно держать закрытой, во избежание значительного испарения летучих компонентов. Процеживание через 2—3 слоя марли осуществляется в горячем виде. Далее масло перемешивается до полного остывания и фасуется в баночки из темного стекла, которые плотно закрываются и хранятся в холодильнике.

Прополисное масло 10—20%-й концентрации применяется внутрь и наружно.

Внутрь прополисное масло показано при заболеваниях:

  • органов дыхания;
  • туберкулезе легких;
  • болезнях ЖКТ;
  • туберкулезном генезе;
  • используется как общеукрепляющее средство;
  • повышает общую сопротивляемость;
  • способствующее быстрейшему выздоровлению.

Прополисное масло принимается по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды с теплым молоком. При туберкулезе курс лечения 1,5—2 месяца, после 2-недельного перерыва курс повторяется, при других заболеваниях лечение продолжается до выздоровления. Прополисное масло более высокой концентрации (30—40%) принимается по 1 чайн. ложке 3 раза вдень.

Как наружное средство прополисное масло используется при лечении:

  • химических и термических ожогов;
  • трудно заживающих ран и язв.

Приготовление масляно-спиртово-прополисной смеси

Иногда готовится масляно-спиртово-прополисная смесь. Растительное масло (оливковое, кукурузное) смешивают со спиртовым раствором 30—40%-й консистенции: масла — 4 части, спиртового экстракта прополиса — 1 часть. Перед использованием смесь тщательно встряхивают до получения эмульсии. Ее применяют при лечении заболеваний уха в виде капель. Смесь желательно подогреть до температуры 30—35°С, не выше.

Масляно-спиртово-прополисную смесь можно приготовить на касторовом масле. Для этого надо взять 20%-й спиртовой экстракт — 1 часть, касторовое масло — 1 часть. Такую смесь тщательно перемешивают и используют для лечения трещин прямой кишки.

Приготовление прополисной мази

Прополисная мазь чаще готовится на вазелиновом масле, вазелине или смеси вазелина с ланолином в соотношении 1:1. Также ее можно готовить на любом животном жире, предварительно перетопленном в эмалированной посуде. Это необходимо, чтобы исключить попадание микробов из загрязненного жира в рану.

Мази изготавливают разной консистенции — от 1 до 80%. Жировую основу и прополис тщательно перемешивают, помещают в водяную баню на 30 минут при температуре воды 80°С. Горячую смесь процеживают, фасуют в баночки темного стекла, хранят в холодильнике. Мазь используют как наружное средство для лечения ран, заболеваний кожи (ожоги, отморожения, экзема, незаживающие раны, себорейная экзема у детей и взрослых, пиодермия, фурункул слухового прохода, воспаление среднего уха, рентгеновское повреждение кожи). Мазь используется при лечении эрозии шейки матки, трещин заднего прохода, послеоперационных ран и свищей прямой кишки. Мазь слабой концентрации (1—3%) применяется для лечения и профилактики солнечных ожогов. Надо заметить, что 1% и 3%-я мазь обладают одинаковым лечебным эффектом.

Наиболее эффективное наружное средство можно получить при смешивании вазелина или вазелино-ланолиновой смеси (1:1) с мягкой спиртовой вытяжкой. В зависимости от рецептуры готовят 5,10,15, 25 и 35%-ю смесь. Жировую основу смешивают с мягкой вытяжкой и помещают в водяную баню при температуре 80°С на 10—20 минут, хорошо помешивая. После охлаждения смесь фасуется и хранится в холодильнике. Мазь прополисного концентрата применяется при лечении незаживающих эрозий шейки матки после электрокоагуляции, а также при незаживающих ранах.

При ожогах прополисная мазь применяется после отторжения некротизированных масс. Делается повязка из 2 слоев марли, пропитанной 15%-й мазью, 5—10%-я мазь — слабая, 20—30%-я — сильно раздражает рану.

Лечебное влияние прополисной мази:

  • обладает анестезирующим свойством;
  • действует бактерицидно относительно многих микробов (гр.+ и гр. —);
  • усиливает регенеративные процессы в ране;
  • при ее использовании отмечается ограниченное развитие рубца;
  • способствует улучшению крово- и лимфообращения в области раны;
  • способствует снижению проницаемости сосудов раневой поверхности;

Повязка с прополисной мазью не прилипает к ране, не травмирует грануляции, особенно после пересадки кожи, когда трансплантат еще недостаточно прочно фиксировался к ране.

Мазь Д.С. Мастицкого. Эта мазь отличается некоторой оригинальностью состава, она успешно используется в лечении длительно незаживающих ран, ожогов, грибковых заболеваний, при ангинах и насморке. Измельченный прополис смешивают со сливочным маслом (20 г прополиса и 50 г несоленого сливочного масла). Смесь нагревают до 60°С и добавляют 50 мл подсолнечного или кукурузного масла. При температуре 40— 45°С прогревают еще 45 минут, часто помешивая и не допуская кипения. Горячую смесь процеживают через марлю. В готовом виде помещают в баночки с плотной крышкой и хранят в холодильнике.

Приготовление парафино-вазелино-прополисной мази

Мазь применяется для лечения ожогов и ран. Под влиянием прополиса анестезия наступает уже через 10—15 минут, а присутствие парафина исключает мацерацию кожи. Повязка меняется через 48—72 часа. Смесь, состоящая из 65 г вазелина и 15 г парафина, прогревается на водяной бане до получения сплава жидкой консистенции. После охлаждения до 70°С добавляется 20 г измельченного прополиса. При температуре 60—65°С смесь выдерживается 10 минут с постоянным помешиванием и в горячем виде фильтруется. Охлаждение также сопровождается помешиванием. Мазь помещают в стерильную, герметичную посуду, хранят в холодильнике.

Приготовление прополисных ректальных свечей

Для этого используют масло какао, свиной жир или сливочное мало, а прополис — в виде 10%-го спиртового экстракта или лучше в виде мягкой вытяжки.

Спиртовой 10%-й прополисный экстракт тщательно смешивается с жировой основой в соотношении 1:4.

Из него формируются батончики (свечи) длиной до 3 см, толщиной до 1 см. Лучше смесь расплавить в водяной бане при температуре 40°С и разлить в специальные пластиковые формочки. В домашних условиях можно использовать пластиковые упаковочные формы для лекарственных ампул емкостью 2— 3 мл (длина — 3 см, диаметр — 1 см). Залитые формочки охлаждают в холодильнике. Для длительного хранения каждую из свечей лучше завернуть в полиэтилен или в пищевую фольгу.

При изготовлении свечей с прополисной мягкой вытяжкой на 20 г масла какао берут 1 г мягкой вытяжки. Тщательно перемешивают в стеклянной баночке, расплавляют в водяной бане, фасуют в расчете на 10 свечей. Охлаждают и хранят, как описано выше.

Ректальные свечи с прополисом применяют при:

  • хроническом проктосигмоидите;
  • трещинах ануса и хроническом простатите;
  • кольпите;
  • метрите;
  • параметрите;
  • сальпингите;
  • эрозии шейки матки;
  • геморрое.

Свечу вводят на ночь 1 раз в сутки, курс лечения 10—30 дней.

Приготовление прополисно-восковой масляной смеси

Эта смесь используется как эффективное средство лечения ран.

Берется 1 л растительного масла (подсолнечное, оливковое, льняное) и доводится до кипения. В него добавляют 60—70 г расплавленного очищенного воска и 100 г очищенного и измельченного прополиса.

Смесь выдерживают при температуре 70—80°С в течение получаса, постоянно помешивая. Желательно ее профильтровать через слой марли. Хранить надо в темной стеклянной банке в холодильнике.

Приготовление Прополисно-медовой смеси (Прополисный мед)

Смешать мед и прополис трудно, но возможно. Внешне смесь напоминает обычный мед, вкус горьковатый, запах бальзамический. Лечебное действие этой смеси выше, чем у каждого компонента в отдельности, что дает основание к ее применению при многих заболеваниях с хорошим клиническим эффектом.

Смесь обладает выраженным антисептическим, бальзамическим, дезодорирующим, ранозаживляющим, противозудным, антитоксическим и антиоксидантным действием. Применяется для снятия локальных сосудистых спазмов, при артериальной гипертензии, с целью снижения свертывающей способности крови и улучшения регенеративных процессов.

С лечебной целью изготавливают 3—5—10%-е смеси. Хорошо очищенный прополис замораживается, из него делается мелкая крошка, которая смешивается в соотношении 3—5—10 г на 100 г меда. Смесь в течение 15—20 минут нагревается на водяной бане при температуре 40°С. Далее она фильтруется через 1 —2 слоя марли и хранится в холодильнике.

Применяется наружно, внутрь и для ингаляции.

Наружно медово-прополисная смесь применяется для лечения:

  • ран;
  • язв;
  • ожогов;
  • отморожений;
  • конъюнктивитов;
  • гайморитов;
  • ринитов;
  • гинекологических заболеваний;
  • трещин прямой кишки;
  • геморроя.

Орошения слизистых делаются 3—5%-й смесью, разведенной кипяченой водой в соотношении 1:1.

При конъюнктивите раствор закапывается в глаза, при рините, гайморите — промываются носовые ходы втягиванием раствора через ноздрю, при гинекологических заболеваниях — производится орошение.

Стоматологические заболевания, ангина, фарингит лечатся неразведенной смесью: 1/3 чайн. ложки смеси длительно удерживается во рту до полного растворения, процедура повторяется несколько раз в день.

Смесь используется в лечении:

  • бронхита;
  • бронхиальной астмы;
  • туберкулеза;
  • мигрени;
  • гипертонической болезни;
  • болезней ЖКТ;
  • острого и хронического колита;
  • болезней мочевыводящих путей;
  • предстательной железы;
  • доброкачественных и злокачественных опухолей.

Доза 3%-й смеси — 1/3—1/2 чайн. ложки 2—3 раза в день, 5%-й смеси — 1 /4—1 /3 чайн. ложки 2—3 раза в день.

Продолжительность курса лечения 5—30 дней, при лечении туберкулеза — 1,5—2 месяца. Для ингаляции смесь разводится кипяченой водой пополам.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Покупайте пчелиное маточное молочко (нативное) напрямую с пасеки! »
Похожие статьи

Лента новостей и рассылка

RSS 1.0
RSS 2.0

Последние комментарии