Главная Новости Мировые новости Иммунная система лучше всего работает ночью

Иммунная система лучше всего работает ночью

Версия для печати Отправить на e-mail

Спокойный сон действительно служит для организма незаменимым лекарством, потому что иммунная система проявляет свои защитные функции лучше всего именно во время ночного отдыха. Как показало исследование Стэнфордского университета /США/, наш иммунитет активно борется с бактериями ночью и минимизирует усилия - в дневное время. Биологи считают, что их открытие свидетельствует, что циркадные белки лучшим образом регулируют восстановительные функции иммунных реакций именно в течение сна, когда замедляется метаболизм в органах.

Циркадные ритмы - это внутренние часы организма, настроенные на контроль его ежедневного питания и отдыха. Опыты на плодовых мушках показали, что нарушенный циркадный ритм повышает восприимчивость к бактериальным инфекциям. В лабораторных тестированиях учёные сравнили активность бактерий в инфицированных насекомых в разное время дня и ночи. Оказалось, что инфицированные в ночное время мухи имеют больше шансов выжить, так как их иммунная система срабатывала незамедлительно и фагоцитарная активность повышалась в течение сна.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

« Причины возникновения злокачественных опухолей   Проект Меморандума в сфере обращения лекарств »

Главное меню

Главная
О портале
Новости
Здоровый образ жизни
Вода
Питание
Очистка организма
О курении
Об алкоголе
Оздоровительные упражнения
Эзотерика
Личностный рост
Для женщин
Для мужчин
Искусство любви
Народная медицина
Уход за зубами и деснами
Рецепты
Справочники
Дистанционные тренинги

Лента новостей и рассылка

RSS 1.0
RSS 2.0

Рассылка на E-mail

Последние комментарии