Настройка на оздоровительное голодание |
|
|
|
Прежде чем войти в голод, нужно определить Цель, которая приобретет материальный смысл во время оздоровительного голодания. Для этого необходимо осознать, что освобождение от шлаков способствует избавлению от неприятностей в жизни. Выпишите в дневник нежелательные состояния, от которых хотите избавиться, и чего желаете достичь в результате освободившейся энергии. Не рекомендуется до окончания оздоровительного голодания рассказывать другим о своей Цели. Полезно сочинить "заговорку" на благоприятное протекание оздоровительного голодания и, записав ее в дневнике, периодически прочитывать. Например: "Чистота организма — его Здоровье. Голодая, я ощущаю, как тело освобождается от шлаков, в него втекает энергия Жизни и Радости, тело обновляется и восстанавливается. Неприятные ощущения (головная боль, слабость, тошнота, повышенное чувство голода) - это признаки интенсивного освобождения от шлаков, поэтому я радуюсь, так как мои органы восстанавливаются быстрее. С каждым днем, часом, минутой оздоровительного голодания я молодею, здоровею, становлюсь сильней и гармоничней..." |
| « Условия для проведения оздоровительного голодания | Разгрузочные дни на воде или оздоровительное голодание » |
|---|
