Наталья Ром - Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе

Наталья Ром - профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Цель тренинга "Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе" - развитие навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.

Размер файла: 173 Мб
Формат: mp3 192 kbps, 44 kHz

С помощью тренинга вы сможете:

• Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник;
• Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей;
• Спокойно воспринимать критику;
• Узнать секреты непринужденного общения;
• Научиться говорить "нет", не испытывая вины или сожаления;
• Осознавать манипуляции и успешно им противостоять;
• Обрести способность достигать поставленных целей.