Ваш здоровый позвоночник - Обучающая видеопрограмма |
|
|
|
Обучающая видеопрограмма "Ваш здоровый позвоночник" позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника. Программа раскрывает следующие вопросы:
Основа предлагаемой методики - чередование двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и содружественных движений (синкинезий) делает методику особенно эффективной. Размер файла: 350 Мб Для того, чтобы скачать файл нужно зарегистрироваться. |
| « Жданов - Очки пора снимать. Курс восстановления зрения. Все 6 уроков |
|---|
